Menangis bukan sekedar pelampiasan perasaan. Menangis merupakan reaksi
atas tersentuhnya hati oleh sebuah kejadian. Arti air mata yang tercurah
saat menangis merupakan ungkapan perasaan atas kebahagiaan, kekecewaan
juga kesedihan. Tangis adalah anugerah bagi hidup dan hati agar
senantiasa menyadari fitrah kemanusiaan yang begitu indah, tetapi lemah
dan tak berdaya atas kuasa Yang Maha Perkasa. Menjadi refleksi ketiadaan
juga keterbatasan, tiada yang sempurna di dunia dan tak ada keabadiaan
atas fana, semua yang bernyawa akan binasa. Lalu, mengapa kita menangis?
Adakah manfaat air mata kita?
Terlepas dari berbagai alasan yang melatarbelakangi tangisan, aktivitas
mengeluarkan air mata ini ternyata memberikan manfaat, baik secara
psikologis, sosial, medis maupun spiritual. Hal ini didasarkan pada
beberapa penelitian para ilmuwan yang mengaitkan aktivitas menangis
dengan efek psikologis dan medis.